Desde la Municipalidad se recomienda extremar cuidados durante toda la semana y recordar que, ante cualquier duda, los vecinos pueden comunicarse con los servicios de emergencia.
Ante las altas temperaturas registradas en estos días, desde la Municipalidad de Chascomús se recuerda a la comunidad la importancia de tomar medidas de prevención para evitar los golpes de calor, especialmente en niños, niñas, personas mayores y quienes realizan actividades físicas o laborales al aire libre.
El golpe de calor es una afección que ocurre cuando el cuerpo no logra regular su temperatura, situación que puede generar síntomas como dolor de cabeza, mareos, agotamiento extremo, piel caliente y enrojecida, náuseas, respiración acelerada e incluso pérdida de conocimiento.
Recomendaciones para cuidarnos
-Tomar agua con frecuencia, aun sin tener sed.
-Evitar la exposición directa al sol entre las 10 y las 17 horas.
-Usar ropa liviana, clara y fresca, sombrero y protector solar.
-No esperar a tener sed para hidratarse y evitar bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
-Permanecer en lugares ventilados o frescos y reducir la actividad física en horarios de mayor calor.
-Ofrecer agua permanentemente a niños y personas mayores.
-No dejar a nadie, personas o mascotas, dentro de vehículos cerrados.
Cómo actuar ante los primeros síntomas:
Si una persona presenta mareos, dolor de cabeza, confusión, piel caliente, respiración agitada o desmayos:
-Trasladarla a un lugar fresco y ventilado.
-Hidratarla con agua fresca.
-Refrescar el cuerpo con paños húmedos o duchas.
-Consultar rápidamente a un médico, CAPS u Hospital Municipal.
La prevención es la herramienta más efectiva. Desde la Municipalidad se recomienda extremar cuidados durante toda la semana y recordar que, ante cualquier duda, los vecinos pueden comunicarse con los servicios de emergencia.
ESCRIBE AQUI